シニアクラスは、中高生、大人の方が対象のクラスです！
生涯スポーツの一環として、心身の健康維持と健脚をサポート！もちろんダイエットも！
【NODOKA METHOD】
またマスターズ陸上、本格的競技、トップアスリートを目指す方へのスプリント技術指導をはじめ、私が競技人生で、経験し学んできた、知識や技術、トレーニング方法から
体幹や怪我との向き合い方まで！皆さんのスキルに合わせて指導します！
夢は大きく世界に通じるトップアスリートを伊勢の地から！
■シニア教室
※火曜日・水曜日・金曜日 18：30～20：30
※日曜日 10：30～12：30
・完全予約制 ・お申し込みは、公式LINEまたは、電話にて受付ます。
・曜日指定ではなく、都合の良い練習日が選べます。
