スケジュール

4月半ばですが、5月は競技場の使用状況のため変則が多いので、早めにご連絡させていただきます。4月から徐々に試合が増えてきました。試合が始まると、緊張とワクワクと不安と．．．選手にとっては、何とも言えない気持ちです。また、0.01刻みのタイム...

こんばんは🌆3月もありがとうございました🌷いよいよスパイクをつけてスピード練習をいれて、タイムもたまに測ったりした3月でした❗️タイムが出ると、モチベーションも上がり試合も楽しみになる3月。ですが、怪我もあったり、タイムで一喜一憂したり…選...

こんにちは🌷2月も無事に終わりました🌸寒い2月でしたが、今週からやっと暖かくなってきました。NACチームは後半まで我慢に我慢を重ね、やっと先週からスパイクを履き始めました☀️怪我のリスクも高まってきましたが、より一層気をつけて怪我をしない走...

こんにちは😃はじめまして、NAC代表の世古和です🌷 rr冬季練習真っ只中で、試合もなく、派手なダッシュの練習もなく…耐える「鍛錬期」の1月を乗り越えました❗️1月は、スピード練習に向けての基礎トレーニングや、体作り、技術トレーニングの前段階...