こんばんは🌆
3月もありがとうございました🌷
いよいよスパイクをつけてスピード練習を
いれて、タイムもたまに測ったりした3月でした❗️
タイムが出ると、モチベーションも上がり
試合も楽しみになる3月。
ですが、怪我もあったり、タイムで一喜一憂したり…
選手としては、ワクワクと不安があると思います。
いつもよりストレッチやケアを入念に行いましょう✨
また違和感がある場合は気軽に早めに教えてください❗️
いよいよ試合が始まります。
最初の試合で一喜一憂せず、
長いシーズンに、落ち着いて入っていきましょう🔥
さて四月のスケジュールを投稿します。
4/10❌→4/9競技場10:30-
4/15 競技場の室内 18:30-
4/17⭕️ 公園10:30-
4/24❌→4/23競技場10:30-
4/29❌ 南勢記録会に出る選手多数、帯同のためお休み
となっております。
4/29の試合に試合のない人は、振替はいつでも大丈夫です。試合の人は帯同を一回の練習とさせていただきます。帯同のない選手は振替てください。
4/15は競技場ナイター使用不可のため、競技時の室内となります。
もし走りたい人は変更しててください。
補強中心なので、怪我の選手はぜひ来てください🔥
以上です。
4月もよろしくお願いします🙇♀️
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